Ficar sem camisa em dias frios
Olá pessoal! O tempo nos últimos dias tem estado bastante frio em diversas regiões do país e acaba jogando meio que um "balde de água fria" nas nossas pretensões de ficar sem camisa, seja em casa ou em ambientes externos. Apesar do tempo frio, é possível exercer a descamisação em determinados períodos do dia, dependendo do organismo da pessoa e da sua vontade de ficar sem camisa. Para os que pretendem continuar nesse caminho mesmo no frio, seguem algumas dicas:
1. A primeira coisa a fazer é testar sua "resistência" ao frio, que pode variar de acordo com a região que a pessoa vive e a amplitude térmica que o organismo é exposto. Cidades mais ao sul do país costumam ter maior diferença de temperatura do verão pro inverno. Além disso, o inverno costuma ser bem frio e a vida descamisada pode ser mais complicada. Por outro lado, no norte/nordeste a variação é menor e as temperaturas no inverno não são tão baixas quanto no sul, o que pode "facilitar a vida". Em geral pessoas que tem uma vida bastante descamisada costumam "resistir" sem camisa quando a temperatura está entre 15 e 20 graus, mas isso eu tirei de relatos de outras pessoas, não é nada científico.
2. Um outro momento bom para ficar sem camisa é na hora de dormir. Mesmo no frio, vc pode usar vários edredons e se cobrir da cabeça aos pés que conseguirá dormir sem sentir frio.
3. Vc também pode ficar sem camisa dentro de casa (onde pode ser visto pelas pessoas que moram com vc) com as portas e janelas fechadas, que o ambiente dentro de casa vai ficar menos frio que o lado de fora. Isso costuma ser mais fácil de fazer no período da tarde, quando se tem as maiores temperaturas do dia.
Neste caso, o tempo que vc vai aguentar sem camisa vai depender da sua resistência e da temperatura na sua região.
Para quem quer ir além e ficar sem camisa em ambientes externos, eu achei algumas dicas bem interessantes na internet. Olhem o que achei:
4. Abra a janela ou vá até o quintal e veja como está o tempo antes de sair de casa. Sabendo como está o clima naquele momento, será mais fácil se preparar mentalmente para o frio que poderá sentir.
5. Fique do lado de fora por alguns minutos. Permita que o corpo se acostume à temperatura que está fazendo, e o incômodo deve diminuir aos poucos. Porém, saiba que a temperatura pode cair ainda mais conforme o tempo vai passando. Faça isso todos os dias nas semanas que antecederem o inverno, aumentando aos poucos a tolerância ao frio. Já vi na TV jogos na Europa com neve e os caras no estádio sem camisa hehe.
6. Evite tomar banhos quentes. Deixar o chuveiro no morno, ou desligado, ajuda a acostumar o corpo a temperaturas mais frias no longo prazo, além de economizar na conta de energia elétrica. Pode ser desconfortável no começo, mas o corpo se acostuma. Tomar banho frio faz bem para a saúde, pois melhora a circulação do sangue.
7. Evite ficar na sombra. O sol pode aquecer o corpo mesmo quando está frio. Ficar na sombra ou em áreas cobertas poderá fazê-lo sentir mais frio do que se você estivesse no sol. Pode haver uma variação de 10 a 15 °C entre ficar no sol e na sombra. Outros fatores que afetam a diferença de temperatura são o vento e o quanto a pessoa está se movimentando.
8. Pense em um lugar quente e ensolarado. Pensar em um local de clima quente pode ajudar a distrair o corpo da temperatura real naquele momento. A maioria das pessoas gosta de imaginar que está na praia ou na piscina, ou ainda lembrar de um dia particularmente quente.
Aqui no Rio a temperatura tem ficado bem fria a noite (abaixo dos 17 graus), e bem mais agradável a tarde (acima dos 23 graus). Nessas temperaturas eu fico de boa sem camisa dentro de casa. Costumo ficar de boa na rua durante o dia, mas quando a temperatura baixa de 15 graus só saio sem camisa se for pra praticar atividade física rs.
E aí? Gostaram das dicas? Tem outras? Qual a resistência de vcs ao frio? Deixem suas opiniões e experiências nos comentários.
Abraços descamisados galera!!!
Ficar sem camisa em tempos frios pode ser muito desconfortável, ainda mais para quem ainda não está acostumado a ficar sem camisa diariamente. Mas a sensação de ficar sem camisa até mesmo nos dias frios dá uma adrenalina ainda maior, é um teste de resistência, acabo me sentindo mais macho quando consigo resistir
ResponderExcluirÉ isso mesmo João. A sensação de ficar sem camisa em dias frios é muito boa e ajuda a aumentar a resistência. Da uma sensação maior de virilidade
ExcluirParabéns João, eu também vivo, sem camisa, eu ficar de camisa e uma parede falar é a mesma coisa, mas INFELIZMENTE ás vezes sou obrigado a por, voto no presidente que deixar ficar sem camisa em qualquer lugar, eu incusive estou agora concertexa
ExcluirExcelente tema, Rafael.
ResponderExcluirFicar sem camisa no frio que faz no inverno aqui do Sul, não apenas é complicado como praticamente proibitivo! Já faz mais de dois meses - quase chegando a três - que não fico sem camisa aqui. Neste exato momento estou vestindo não apenas uma camiseta mas duas - uma delas de manga longa - e uma jaqueta (e duas calças)! Para piorar, o conforto térmico aqui de casa deixa a desejar. Às vezes tenho a impressão que faz mais frio dentro de casa do que lá fora!
Minha resistência ao frio é bastante baixa. E nem estou me referindo ao desconforto do frio (esse é o menor dos problemas), mas sim no sentido de eu pegar resfriados muito facilmente. E não é por falta de exposição ao frio. Eu detesto ficar me enchendo de roupas e, todas as vezes em que peguei resfriado foi justamente por ter teimado em usar menos roupas que o necessário. Por esse e outros motivos é que odeio frio com todas as minhas forças! Sou fã do calor, justamente por poder usar o mínimo de roupas possível.
Aqui no Sul, até mesmo durante o verão há alguns dias em que costuma esfriar. Especialmente após uma chuva - e aqui chove com frequência nessa época do ano. Evidentemente, não é nada comparável com o frio que faz no inverno, mas é suficiente para "encolher" os mamilos, hahaha! Aí sim eu busco resistir ao máximo a vestir uma camisa - e fico extremamente satisfeito quando consigo (e frustrado quando não)!
Mas eu concordo contigo que, com temperaturas a partir de 15 graus já dá para ficar sem camisa dentro de casa. Ao ar livre, mais de 23 graus já é um bom motivo para se tirar a camisa.
Ano passado, que não fez tanto frio quanto este ano, consegui dormir sem camisa por várias noites, mesmo no inverno. Fiz exatamente como sugerido na dica 2 do seu texto e ainda forrei a cama com mais um cobertor, como se este fosse um lençol. Isso não só me permitiu dormir sem camisa como também foi perfeitamente possível dormir pelado!
Quanto à dica 6, faço isso contra a minha vontade(!): chuveiro elétrico daqui não dá conta de esquentar a água no inverno, então, mesmo que se coloque na potência máxima, a água vem fria!
Comentário ficou meio longo, como sempre, mas achei que seria legal compartilhar a minha experiência aqui.
Muito pertinente seu comentário Lucas. Imagino que seja a realidade de muitos que acompanham este blog.
ExcluirLi alguns estudos que dizem que não há relação direta entre ficar sem camisa o frio e pegar resfriado. O que ocorre é que a exposição sem camisa ao frio faz com que nosso corpo trabalhe mais para regular a temperatura, reduzindo a imunidade e facilitando a ação de vírus e bactérias. Ou seja, o frio por si só não causa resfriado, se fosse possível evitar o contato com vírus e bactérias o problema estaria resolvido kkk. Para piorar a situação, estes agentes se propagam mais facilmente em ambientes fechados, o que é muito comum de ocorrer no frio, já que as pessoas procuram ficar em locais fechados para se aquecer.
Sobre banho gelado, confesso que também não sou muito fã em dias frios kkkk. O que faço é deixar a água morna para "quebrar" o gelo da água hehe.
Eu fico sempre todos os dias sem camisa não importa nada #ParaMaisHomensSemCamisa #SemCamisaBrasil #SemCamisa
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